Mardi, 16 Mar 2010

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Chronique de Guy Sauvin

La chronique de Guy Sauvin, 8e Dan FEKAMT de karate-do

Chronique Guy Sauvin

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chronique de guy sauvin

Découvrer la suite des articles de la chronique de Guy Sauvin, 8ème DAN

Sensei Guy Sauvin, 8ème DAN de Karate, enseignant et expert auprès de la FEKAMT, nous propose ses réflexions à travers une suite de lettre dans sa chronique. Régulièrement, il nous propose une réflexion sur un thème. Retrouver les articles dans notre rubrique "dossier".

Exercices pratiques (partie 3)

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DERNIER EXERCICE BEAUCOUP PLUS COMPLIQUE ET ASSEZ DIFFICILE A EXPLIQUER PAR ECRIT

Exercices pratiques (partie 2)

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PRINCIPE DE LA JUSTE UTILISATION DE L’EPAULE

Exercices pratiques (partie 1)

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PRINCIPE DE DEMARRER LA TECHNIQUE A PARTIR DE LA POSITION INITIALE DE LA MAIN

Le Passage des étapes

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Passage de l’étape SHU (1/2 Dan) à l’étape HA (3 Dan et au dessus)


Dans un cahier technique (Site akdtm Dec 2005), j’ai déjà évoqué les éléments techniques à mettre en place lors de ce passage !


-    Diminuer le temps de contraction musculaire
-    Juste utilisation de l’épaule
-    Hikité différents
-    Démarrer une technique de main à partir de sa position initiale

Allons plus en avant dans cette recherche ;

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