KARATÉ PRATIQUE Du débutant à la ceinture noire
Roland Habersetzer

Ce manuel pratique, v éritable référence depuis de nombreuses années, vous accompagnera de vos débuts aux grades les plus élevés.
Cette véritable encyclopédie des techniques du karaté est la référence incontournable pour le style shotokan.
Les précédentes éditions de cet ouvrage ont déjà été adoptées par plusieurs dizaines de milliers de karatékas dans le monde.
Cette édition, entièrement revue pour mieux souligner l’essentiel, propose de nombreuses planches techniques inédites. Elle illustre également une certaine conception de l’art martial traditionnel parallèlement à ses pratiques sportives modernes.
Chaque technique est décrite avec beaucoup de clarté et de précision. De très nombreux dessins et photos didactiques favorisent une parfaite compréhension de leur réalisation.
Un instrument de travail irremplaçable pour vous guider tout au long de votre progression.
464 pages 2 couleurs - 165 x 210 mm – 1500 dessins - 226 photos - Code : 632

Prix : 28,50 Euros
Acheter

KARATÉ 1 Réussir les ceintures : jaune, orange et verte
Roland HABERSETZER

Plus de 300 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.
128 pages couleurs - 378 photos - code 534

Prix : 14,90 Euros
Acheter

L'essentiel du Karate-do Shotokan
LE PROGRAMME POUR REUSSIR LA CEINTURE NOIRE
Stéphane FAUCHARD

Ce livre contient l'essentiel du karaté Shotokan : kihon, kata et kumite. L'auteur, Stéphane Fauchard, présente un karaté pédagogique dans le canon de l'art. Tout ce qui faut savoir pour atteindre la ceinture noire ets contenu dans cet ouvrage remarquablement illustré.
256 pages  -  1100 photos couleurs  -  25 euros – Budo Editions

Prix : 25 Euros

Acheter

KARATÉ KATA - Les 30 katas du Shotokan
Roland HABERSETZER

Nouvelle édition revue de « Shotokan Kata », cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grades les plus élevés.
Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l’art traditionnel.
Tous ces classiques, illustrés par de très nombreux dessins didactiques, sont présentés avec clarté, rigueur et précision par Roland Habersetzer, un des plus haut gradés hors Japon.
Un ouvrage de référence pour connaître les katas qui accompagnera tous les karatékas du style Shotokan lors de leur progression.
Un ouvrage indispensable, adopté chaque année par plusieurs milliers de karatékas.
480 pages en 2 couleurs - 16,5 X 21 cm - 3000 dessins et 120 photos - Code 631 - ISBN 2-85180-631-9

Prix : 29,80 Euros
Acheter

KARATÉ 3 Réussir les combats
Roland HABERSETZER

Plus de 400 photographies en couleurs, brièvement légendées, guident et accompagnent le débutant ou le pratiquant dans la découverte et le perfectionnement technique de son art.
128 pages couleurs - 360 photos - code : 536

Prix : 14,90 Euros
Acheter